Gwybodaeth Coronavirus
Salwch newydd yw COVID-19 a allai effeithio eich ysgyfaint a llwybr anadlu. Mae’n cael ei effeithio gan firws o’r enw coronafirws, a’r straen diweddaraf yw coronafirws novel.
Mae Tai Gogledd Cymru yn rhoi mesurau mewn lle i ddiogelu ein tenantiaid, staff a’r cyhoedd.
Symptomau o coronafirws
Y symptomau o coronafirws yw:
- tagiad
- tymheredd uchel
- prinder anadl
Ond nid yw’r symptomau hyn o reidrwydd yn golygu bod y salwch arnoch chi.
Mae’r symptomau’n debyg i afiechydon eraill sy’n llawer mwy cyffredin, fel annwyd a’r ffliw. Yn gyffredinol, gall coronafirws achosi symptomau mwy difrifol mewn pobl â systemau imiwnedd gwan, pobl hŷn, a’r rheini â chyflyrau tymor hir fel diabetes, canser a chlefyd cronig yr ysgyfaint.
Cyngor
Gallwch leihau’r risg o ddal/lledaenu coronafirws wrth:
- golchi’ch dwylo â sebon a dŵr yn aml – gwnewch hyn am o leiaf 20 eiliad
- golchwch eich dwylo bob amser pan gyrhaeddwch adref neu i waith
- defnyddio gel glanweithydd dwylo os nad oes sebon a dŵr ar gael
- gorchuddiwch eich ceg a’ch trwyn gyda hances bapur neu’ch llawes (nid eich dwylo) pan fyddwch chi’n tagu neu disian
- rhowch feinweoedd wedi’u defnyddio yn y bin ar unwaith a golchwch eich dwylo wedyn
- ceisio osgoi cyswllt agos â phobl sy’n sâl
Os ydych yn amau eich bod gennych coronafirws rhaid ichi ‘Hunan-ynysu’ ar unwaith, ffoniwch 111 ac ynysu eich hun oddi wrth bobl eraill.
Mae gan NHS 111 wasanaeth ar-lein coronafirws gall ddweud wrthoch chi os fydd angen cymorth meddygol arnoch a chynghori chi ar be i’w wneud.
Gellir dod o hyd i’r wybodaeth fwyaf diweddar ar wefan Iechyd Cyhoeddus Cymru yma:
https://icc.gig.cymru/pynciau/gwybodaeth-ddiweddaraf-am-coronavirus-newydd-covid-19/
